こころもからだもあたたかく、無理なく楽しく続けられる冬の省エネ。

「WARMBIZ」という言葉。
一度は聞いたことがあるかもしれません。

「WARMBIZって寒さを我慢すること?」
いえいえ、WARMBIZのコンセプトは、快適さを保ちながら、
部屋の室温を20℃にして環境にやさしいくらしをすることです。

こころもからだもあたたかく、
無理なく楽しく続けられる冬の省エネ。
それがWARMBIZです。

このサイトでは、WARMBIZに取り組んだ6世帯の家庭が、
実際にやってみてどんなことを感じたか、
その声をお届けします。
「私もやってみようかな?」
「うちではこれを工夫しよう!」
そう感じるヒントが満載です。

あなたのライフスタイルにすぐに取り入れられるWARMBIZ。
始めてみませんか?

こんなウォームビズに挑戦しました。

CLOTHING

お風呂あがりには一枚多くはおる。
保温性の高い下着を活用。

FOOD

家族や友だちと集まって鍋を楽しむ。もちろん他の部屋の暖房や照明はオフ。
冬の旬の味覚(根菜やしょうがなど)で体を中からあたためる。
朝食をしっかり摂り、1日元気に活動するためのエネルギーを充電。

SHELTER

省エネ加湿器やお湯の入ったやかんなどで加湿。
温度計や湿度計を近くに置いて室内環境を見える化。
陽が落ちて冷気が窓から入る前にカーテンを閉める。
窓は断熱シート、複層ガラス、二重サッシなどを活用。
湯たんぽ、毛足の長いスリッパや座布団、カイロなどを効果的に活用。
入浴でからだも心もあたためる。ちょっと足湯を行うのも効果的。